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吃什么活血化瘀呢

今天儿子在外面玩,摔了一跤。现在腿都是紫色的。都是淤血在里面。我给他拿药膏揉了下。想问下吃点什么可以活血化瘀呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!活血化瘀可以吃些山楂、黑木耳等食用菌,多吃新鲜的蔬菜水果,也具有活血化瘀的作用。
    2017-06-22

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