三七粉可以和蜂蜜一起吃吗？
2015-11-22 02:25
离开水的、鱼问
前两天妈妈来的时候带了点三七粉给我，说是平时可以泡水来喝，对身体还是很有帮助的，今天泡的时候感觉味道有点苦，就打算加点蜂蜜，三七粉可以和蜂蜜一起吃吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
三七粉当然可以与蜂蜜一起服用，只是需要依据个人身体素质来定夺剂量，三七粉的主要功效是活血止痛，而蜂蜜则可以杀菌消毒，总体来说，二者还是存在区别的，对于人体都有一定的益处。由于三七粉冲泡口感微苦，可以适当添加蜂蜜以改善口感，不过在服用三七粉时需要多加注意，在饮食上有需要忌口的食物，比如鱼类或者酸性食材，而且处于妊娠期或者准备受孕的女性不建议食用三七粉。