西洋参粉怎么去吃？
2015-03-16 04:23
我們都沒錯问
我的老公一直都是非常疼我的，前不久出去出差给我带了西洋参粉回来，说让我好好的进行滋补，但我却不知道西洋参粉应该怎么吃呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
已经研磨成西洋参粉是十分方便于人们进行服用的，人们在食用的时候只需要注意控制用量就可以了，对于正常体质的人们来说，每天对西洋参粉的服用量在二克到三克左右都是比较合理的，西洋参粉一般每天服用两次即可，可以连续服用十五天左右，最佳的服用主要是在中午和晚上，每次服用的时候挖一小勺的西洋参粉用温开水泡开之后服用就可以直接服用了，但注意不能和茶叶一起服用。